一応出勤中。
風邪は熱出なくなっちゃったから時間かかるかなぁ。
お腹はまぁまぁすくので、うまく栄養とってなんとかしたい。
顎はほんの少しずつ改善がみられる。
肩の凝りはてきめんに減った!
マウスピースのおかげというか、顎の回復とともに少しずつ凝りが減ってったような。
マウスピースは矯正の頃にしたせいか、1日で慣れた。
歯茎が少し圧迫されたりはあるけど、それなりに快適である。
しかし眠りは少し浅くなるような…。疲れがとれないほどじゃないけど夢を見る。
風邪の間はマウスピースして寝るのとしないで寝るの交互にしておいた。
口の開き幅は指2本とちょっとだけど、開けやすさが違うので本人にしかわからない回復の喜び
まぁ疲れたり少し固いもの食べるとまた開けにくくなったりしてわかりやすいのでした。
この方法で問題ない程度には治りそう。
マウスピースも面倒ではあるが、できないほどではない。
いけるいける。
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