昨夜は深酒をしてしまい薬を飲むのをやめたら朝まで眠れず。
起床時間前に短い悪夢をたくさん見た。
起きても台所が水浸しじゃなかったことには安心した。夢だったんだ…
いかんと思いながらも半休を使い数時間浅く眠った。頭はスッキリ。
朝寝れば昼は元気のようだ。
とも言ってられないので、今夜はちゃんと薬を飲む。
薬はちゃんと効くんだから上手く飲めばなんの問題もない。はず。
自分が睡眠覚醒スケジュール障害なのか、精神的な出社拒否感からの不眠なのかは知りたい気がするが、薬で調整してしまっているからないままになりそうだ。
冗談じゃなく本当に夜型な人間の可能性があるけど、だからどうということはない。社会は昼に動いているんだ。
あーあ。

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